Web Page SAS 极速测试 依托自己并拥护回答,以了解你的焦虑程度 查看详细结果 了解您的情绪状况如何影响您生活的所有领域。 获取你的潜力 通过可选的高级反馈,成长为您想成为的人。 下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近“一周”的实际感觉,在程度中选择与你的情况相符的分数。每道题不要花费太久思考,凭第一印象回答。 1. 目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。; 2. 评定时间为过去一周内或现在; 1. 我感到比往常更加神经过敏和焦虑: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 2. 我无缘无故感到担心: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 3. 我容易心烦意乱或感到恐慌: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 4. 我感到我的身体好像被分成几块,支离破碎: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 5. 我感到事事都很顺利,不会有倒霉的事情发生: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 6. 我的四肢抖动和震颤: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 7. 我因头痛、颈痛、背痛而烦恼: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 8. 我感到无力且容易疲劳: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 9. 我感到很平静,能安静坐下来: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 10. 我感到我的心跳较快: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 11. 我因阵阵的眩晕而不舒服: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 12. 我有阵阵要昏倒的感觉: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 13. 我呼吸时进气和出气都不费力: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 14. 我的手指和脚趾感到麻木和刺痛: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 15. 我因胃痛和消化不良而苦恼: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 16. 我必须时常排尿: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 17. 我的手总是很温暖而干燥: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 18. 我觉得脸发烧发红: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 19. 我容易入睡,晚上休息很好: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有 20. 我做恶梦: (A)没有或很少有 (B)有时有 (C)大部分时间有(经常有) (D)绝大多数时间有